长时间在家使用电子产品导致身体不适

病情分析：
您好，看电子产品过多引起的头晕，眼痛心慌，考虑是看电子产品过多引起的，避免看电子产品，多吃一些有营养的食物，增加睡眠，少熬夜，适当锻炼身体，提高机体的抵抗能力。

病情分析：
您好！长时间看手机、电视容易引起颈椎病、近视、脑疲劳等。您的情况需要调整生活习惯，规律饮食及睡眠，避免长时间看手机、电视。可以做一些室内运动，多眺望远方。

病情分析：
你好，经常玩手机，可能会导致用眼过度，引起一些眼压增高，导致眼睛疼痛，头疼，所以说不要长时间的使用手机，以免长时间的眼疲劳，甚至会出现近视，适当的做做眼保健操，心慌的话，可以做一个心电图。

病情分析：
你好，根据上述的情况考虑你要多活动，可以在室内运动避免长时间看手机电脑。

指导意见：
建议你也可以到户外走动走动不能出小区门口。不要到人多的地方。可以呼吸点儿新鲜空气，然后做一点儿力所能及的运动。