摔了一跤，双腿跪地，左腿乌青，右腿擦破皮都是膝盖下

病情分析：
你好，你摔了一跤，左腿乌青，那就是皮下出血导致的，关键现在是否可以站起来走路或者活动。

指导意见：
你好，如果擦破皮了用碘伏消毒就可以，如果不影响活动，那你就尽量把腿抬起来，可以采取热敷的方法可以消肿止痛。

病情分析：
因为摔了一跤，造成左腿瘀血，右腿擦破了皮。如果及时进行了清洗和消毒处理，一般没事。

指导意见：
乌青需要过一段时间后才能恢复正常，也可以进行热敷。擦破皮的地方涂上碘伏，只要伤口不是很深，过几天就好了。一天消上两遍，以预防感染。