2020-02-11 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:头发毛糙,严重分叉,剪了很多次了,还是那样,而且白头发增多,头发干枯,黑色素减少
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病情分析:
往往考虑可能跟日常饮食结构不当,以及劳累,熬夜,压力过大,或者是本身头发的性质等等多方面因素有关系,平时饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,多吃新鲜的蔬菜水果和优质蛋白质之类的食物,可以吃核桃,芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物,保证睡眠,避免熬夜,减少压力,放松心情。
其他答案 (1)
病情分析:
您的这种情况建议您可以选择中医调理一下,平时在生活中饮食方面需要忌口,不要吃刺激性的食物,适量的补充维生素来提高免疫力,多喝水促进新陈代谢,多吃一些豆制品有助于帮助你缓解你的这个情况。