2020-02-12 2人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:总忍不住看别人,感觉看别人是对别人不尊重。现在也知道了这种思想不对,但还是有余光强迫症
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病情分析:
你患有强迫症余光恐惧症,像这种情况首先需要去精神卫生中心就医,让医生根据你的情况来对症治疗,如果你感觉这种状态对你的工作生活学习有影响,那就适当的吃些药,平时一定多培养些兴趣爱好,每当出现这些症状的时候,就找一些别的事情去做,用来转移注意力,学会顺其自然。看别人并不一定是对别人的不尊重。如果说话的时候不看别人才是不尊重的,学会接纳自己的行为。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你的叙述,忍不住看别人,我们看别人就看了,其实感觉变成强迫症,是说我们看了别人以后认为自己是对别人不尊重的,这个想法导致了我们的紧张焦虑。
指导意见:
还有你说这种思想不对。看别人就看了呗,又有什么大不了的,不想看就不看,是不是?感觉到看别人又觉得对别人不尊重,又说这种思想不对,你看加了那么多的标签,是不是把我们想累了呀?