17岁男怎么样才能戒掉手淫

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，今年自己17岁每天忍不住有手淫的行为，戒掉手淫需要有自信心和勇气，

指导意见：
现在自己正是青春发育频繁手淫可能影响身体健康或发育，纠正这种不良习惯应该相信自己，有绝对信心，有这种思维可以选择自己喜欢事情做分散注意力或转移注意力，

病情分析：
你好，根据你讲述自己现在的情况，自己17岁每天忍不住手淫两年了，现在戒不掉，应该到医院看医生的，

指导意见：
现在需要戒掉这种不良行为需要有自信心或勇气，通过分散注意力或转移注意力进行调理，平时不要看黄片，学会自我进行调节自己心态，有坚定信心相信自己，