眼球上有两个有点发黄突出的东西

病情分析：
您好，可能是因为最近缺乏户外运动，再加上平时睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动导致了视疲劳，结膜色素沉着，建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，多看远处，多运动，可以经常做眼部的热敷和眼保健操，如果目前没有其他异常症状，主要是靠平时保养。

病情分析：
根据你的病情描述和图片，考虑是结膜色素沉着和视疲劳，可能和本身视力不好，再加上平时体质比较热，劳累，熬夜，用眼过度等有一定的关系，建议，平时保证足够的睡眠，保持心情舒畅，注意用眼，尤其是手机，电脑，电视都要控制，保持眼部的清洁，多喝水避免吃刺激性的食物，多吃些凉性食物，比如青菜，莲子汤等，做热敷和眼保健操，主要是护理好就行。