2020-02-16 3人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:好像是最近才有得,照镜子时暗的地方更加明显,请问要怎么样才能让黑眼圈更好点
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病情分析:
如果黑眼圈症状比较严重,首先需要注意不要过度用用眼,而且平时需要注意避免熬夜,保持睡眠充足,多吃新鲜的水果蔬菜,但也不排除是有肾虚,还需要观察,看是否有其他不舒服症状。
早点睡会自动消除嘛
注意生活,饮食规律,避免熬夜,保持睡眠充足是应该有恢复可能的。
就是今天发现的,要在暗处或者背光处就更明显,一般黑眼圈要多久能消除
这种情况是不能确定的。
那这种黑眼圈属于哪种黑眼圈
应该是过度用眼长期熬夜造成的。
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指导意见:
黑眼圈,一般都是长期熬夜,睡眠不足引起的,是慢慢累积形成的,而不是突然形成的。首先得保持良好习惯,多休息,才会慢慢恢复正常的,如果症状明显,可用新鲜的土豆片,切成很薄的片,外敷于眼周,定期外敷。或做面膜,面部多做护理,可有效果。
这黑眼圈要多久才能消除
注意防护,避免诱因,估计一两个月左右,会完全恢复。如果不注意,可能一直存在。
那这种黑眼圈属于哪种黑眼圈
这个没有分类。原因明确。
病情分析:
你好,根据你描述的问题来看,有黑眼圈,这个首先考虑的问题是休息不好,睡眠不足。
指导意见:
首先要找到诱发的因素后避免,不要熬夜,规律的休息生活,再就是可以用用舒缓的眼贴膜,这个都是有效的。
那早点休息这黑眼圈会慢慢消除嘛
对,有帮助的。
就是要头朝上看才比较明显,这样是黑眼圈吧
应该是的。
那一般白天多做运动,早睡要多久才能消除
晚上10睡,早上6点起,中午午睡0.5到1小时