2020-02-17 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:医生好,我今年14,眼睛高度近视,七八百度的样子,而且最近因为要在网上上课,所以用眼时间很长,对眼睛的刺激也比较大。能不能告诉我如何正确用眼呢,针对我这个情况。谢谢您了
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病情分析:
你好,你目前14岁,身体还在生长发育,如果不注意用眼卫生,近视度数还会增长。建议上网课连续时间不要太长,一般学习40分钟后休息15分钟,多向远处眺望,做眼保健操,有利于防止眼疲劳,控制近视的发展。