晚上趴着睡是什么原因
2020-02-17 3人回答
性别：女年龄：52岁
健康咨询描述：张医生你好:我现在52岁，晚上睡觉一直睡不好，就是睡了也不是深睡，睡姿不知道要换几次，好像趴着睡比较舒服点，以前一直很好睡的，现在这样真的很苦恼的啊！谢谢张医生！
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
喜欢趴着睡觉，是不是胃不舒服，有时会下垂的人喜欢趴着睡觉，觉得会舒服一点。可以补充维生素b族维生素，c蛋白质，促进胃肠粘膜的修复，促进胃肠肌肉的弹性，恢复胃的位置。
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2020-02-17 11:49
其他答案 (2)
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- 郝攀 主治医师
- 南阳医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
失眠要找一下原因。大部分的失眠多和神经功能内分泌失调，生活精神压力大，有一定的关系，如果有建议适当的放松减压。如果没有可以适当的用点镇静催眠营养神经的药物对症治疗，一般问题不大白天尽量不要睡。
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2020-02-17 12:11
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- 张洪菊 二级心理咨询师
- 咨询：7283人
病情分析：
睡眠有很多因素影响，身体不适，考虑肝肾功能，肠胃不舒服，有烦心事，心神不宁，容易辗转反侧，脊背不适可能趴着睡觉舒服
指导意见：
如果激素水平下降，有更年期症状影响睡眠质量，排除身体健康问题，可以中医调理身体健康，多到户外阳光下活动，适当体育锻炼，愉悦心情，释放精神压力，保证睡眠质量
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2020-02-17 13:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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