月经量少怎么调理3-4天就没了

病情分析：
你好，今天刚来月经是暗红色的，是正常的，量经期3天多，4天基本没有了也是正常的。之前咖啡色和暗红色都是基本一样的颜色。你说的没有什么不正常。月经的颜色和量及经期可能会受着情绪，活动强度，饮食及生活习惯的影响。有时有些小的变化也不是异常。

病情分析：
你好，从你说的情况来看，如果月经量少，颜色比较浅，月经期短，有可能是子宫内膜炎引起的，也有可能是卵巢功能衰退引起的。

指导意见：
建议平时注意休息，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激生冷食物及烟酒，尽量避免不必要的宫腔操作，及时去医院进行检查，做彩超观察卵巢状态或者化验性激素六项，根据结果对症治疗。

病情分析：
一般情况下，月经3-7天都属于正常，不必治疗调理。如果是比以前少很多就需要找原因对症治疗。

指导意见：
因为月经第一天，出血量少所以颜色会呈咖啡色或褐色，不必担心。月经量少多见于流产后损伤内膜或者是有导致雌激素下降的疾病。