急性焦虑症惊恐发作严重吗

2020-02-19 2人回答

性别:女年龄:22岁

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满意答案

郗洪光 副主任医师
滕州市中医医院
投诉 追问 2020-02-19 14:17
2020-02-19患者追问

疫情原因没有去医院,急性焦虑症可以自愈吗,平时生活饮食方面要注意什么吗,从开始发作到现在一个多月了,身体好一阵就感觉跟复发一样三四次了,白天还好,特别晚上睡眠不好易醒多梦

2020-02-19医生回复:

你好,惊恐发作一般病情不重,如果每月发作少于三次,也可以不去治疗,可能是你存有预期性焦虑(害怕再次发作),平时放平心态,顺其自然,多参加一些户外活动,听听轻音乐,主动转移一下注意力,生活规律作息有序,可能会好些,待疫情好转后,再去就诊也是可以的

2020-02-19患者追问

好的,谢谢,饮食有啥要注意的吗,百度查的说要平淡一点,不能吃肉是吗

2020-02-19医生回复:

你好,饮食上以便饮食就可以,不要刻意,但清淡一点最好

2020-02-19患者追问

好的,谢谢

2020-02-20医生回复:

你好,不客气,祝你早日康复

其他答案 (1)

林景运 主治医师
咨询:3626人
投诉 2020-02-19 15:43
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