月事来了应该怎么调理

病情分析：
你好，来月经的时候经常会出现肚子疼痛的症状，应该是一种痛经的症状，可以喝一些红糖水。

指导意见：
要多用热的毛巾做腹部的热敷，有利于缓解症状，月经期间注意不要太剧烈的运动，也不要吃冷的食品，不要接触冷水。

病情分析：
这个作为女人来讲确实非常的难受，平时的话就要注意休息规律，不要熬夜。

指导意见：
肯定跟你平时的习惯关系很大，那么在来之前的话一定要注意，可以喝一点姜糖水，对症治疗止痛。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况来看，是由于痛经所引起的症状。

指导意见：
月经期避免受寒着凉。注意保暖，不要吃辛辣油腻煎炸等刺激性食物。可以喝点红糖水，在月经干净三天左右，做个激素六项检查一下。

病情分析：
你好，你描述的情况考虑是属于痛经。引发痛经的原因很多，如经期受凉，劳累，精神紧张，内分泌紊乱，妇科炎症，子宫内膜异位症等。多数痛经随年龄增长会逐步好转消失。

指导意见：
经期来临后一定要注意做好腹部保暖，避免摄入生冷辛辣等刺激性食物。不要接触冷水。严禁经期性生活。洗澡洗淋浴不许洗盆浴。