口腔内出血，不明显。

病情分析：
你好，考虑可能是吃食物，不小心咬到或食物性咯到的，所以造成口腔黏膜下出血，不用担心，建议可以用生理盐水漱口，一天四到六次，尽量不要吃热烫和辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，特别是含维生素B2多的食物。

病情分析：
是否第一出血？还是一碰就出血？是否牙齿咬破出血？建议去医院口腔科就诊，让医生面诊检查一下，看看是否存在血管瘤等导致下唇出血的因素。出血的时候可以用冰袋或者冷毛巾，在下唇外侧相应的部位上冷敷帮助止血。现在疫情，有值班，可以去看看。勿食太热，太烫食物。温凉饮食

指导意见：
改掉咬唇咬舌等习惯，避免造成口腔黏膜创伤。多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物。少吃酸，麻，辣，烫的食物及油炸食品。