一个月来了两次月经。

病情分析：
目前14岁还没有成年月经周期不规律是属于正常的，，建议可以继续观察。

指导意见：
平时注意月经期不要剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物，如果流血量不多，不需要特殊处理，平时注意保持外阴的清洁。

病情分析：
你好，根据描述的症状，月经提前或者推迟一周是正常的，如果没有其他不适，一般问题不大。

指导意见：
放松心情，注意休息，注意个人卫生，适当吃点肉类，新鲜蔬菜水果，均衡营养，平时适当锻炼，提高身体抵抗力，少熬夜。注意屋内空气流通。

病情分析：
你好，根据你反映的情况，一个月来两个月经，一次是月初，一次是月末，只要有规律，就属于正常。

指导意见：
建议，正常月经周期是21天~35天，从这次来月经的第一天算起，到下次来月经为一个周期，一个月初，一个月末，周期在二十多天，属于正常，没有问题，不必担心。

病情分析：
你好，正常的月经周期是21天到35天，有些人周期比较短，一个月来两次月经也是正常的，加如你1号来月经，29号又来月经，周期是28天，是正常的。

指导意见：
建议你不要过度的担心，注意休息，加强营养，多锻炼身体，提高抵抗力，清淡饮食，作息规律，不适随诊。