我感觉我好像患了抑郁症

病情分析：
您好，抑郁症有两个核心症状是持续的情绪低落和兴趣缺失，就是对什么都不感兴趣，也没有让自己高兴的事情，可以合并有乏力，失眠，焦虑，烦躁，注意力不集中，记忆力下降，食欲改变，自残自杀倾向或行为等症状。

指导意见：
你应该是一个缺少爱和安全感而又比较敏感的女孩，建议首先自己要注意情绪的调节，多与家人沟通交流，你会发现有些只是你自己的感觉。平时要多出去走走，参加一下户外的活动，培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活，把不良情绪释放出去，做好心理宣泄和心理减压，同时可以去进行系统的心理咨询治疗。