我怀疑自己患有抑郁症

病情分析：
您好，据您所述的情况受环境因素以及学业压力过大，同时在关键时候缺乏倾诉对象，而出现有植物神经紊乱和不能自控的情绪低落，应结合自我的生理性青春期敏感，抵抗及日常的性格特点以及当前的症状出现的周期，同时作息是否规律和能否得到家人的正确引导和支持来评估当前的影响到正常生活的风险性。指导意见：主要也存在有怕黑的情况和较严重的不可自控自我的情绪。需要多结交正能量的群体，以及重新结交志同道合的朋友为陪伴，另外存在学习压力过大时，通过有氧运动或者听音乐，以及进行其他的情感释放，有一定的周期无法缓解时，需要面诊心理门诊进行营养植物神经的调理和进行神经症的诊断。