感觉后脖颈两边硬硬的
2020-02-28 3人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：最近可能手机电脑玩多了脖子有点酸疼，我用手摸后脖颈两测（就是和后面头发的交界处）的时候感觉硬硬的，摸起来不太平整，让家里人看，家里人说看起来挺正常的，没发现臃肿状况，请医生分析一下这是后脖颈肌肉还是肿了？
满意答案
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，这种情况考虑颈肩综合症，与受凉、劳累、姿势不良致劳损有关。建议平日注意休息，勿长时间低头伏案工作、玩电脑或手机，勿枕高枕头，局部可以热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，也可做做按摩、艾灸、推拿等理疗。痛的厉害的话可口服点止痛药如：布洛芬、塞来昔布（西乐葆）等，也可外用扶他林软膏。希望对你有所帮助，生活愉快！
不是肿了吗，有时候睡觉的时候感觉后脑勺也有点疼
考虑两侧的颈肩肌肉，避免诱因，按我刚才给你说的对症处理，观察即可。
好的，谢谢医生
不客气，生活愉快
其他答案 (2)
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- 姚建双 主治医师
- 咨询：22838人
病情分析：
你是感觉脖子两侧有不适感，有酸痛的感觉，询问是什么原因引起的。
指导意见：
你这是由于长时间的疲劳损伤引起的肌肉僵硬导致的，可以贴关节止痛膏治疗，经过休息很快就会好转的。
有时候睡觉后脑勺也有点疼
这都是由于颈部肌肉韧带疲劳过度引起的颈椎病导致的症状。
好的谢谢医生
不客气，祝你健康，再见。
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- 李准 主治医师
- 山东国欣颐养集团滕南医院
病情分析：
你好，根据你的描述，颈部酸痛不适，考虑是受凉及长期不良姿势造成的肌肉软组织劳损有关。
指导意见：
目前建议你好好休息一下，局部上上热敷，配合按摩，烤灯照射等更佳。避免受凉及剧烈转向动作，避免长期低头，保持良好的坐姿及站姿。健康饮食，充足的睡眠，注意体育锻炼。
好的，谢谢医生
嗯，不客气，祝你早日康复
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