一段时间皮肤变差头发变差
2020-03-01 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：本来天天洗脸的时候摸着脸是光滑的头发也很好很顺。这段时间脸摸着粗糙头发也变的干燥粗糙难梳好像精神也变差了是不是得什么病了
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满意答案
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- 赵海英 副主任医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
最近睡眠怎么样。饮食规律么。毛发皮肤粗糙毛躁一般与营养不均衡，睡眠不好等等情况有关系。注意多抹润肤乳保湿，多吃红肉鸡蛋牛奶水果蔬菜坚果等食物补充蛋白质矿物质和维生素，多参加体育锻炼促进皮肤血液循环有助于改善症状。
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2020-03-01 20:28
其他答案 (1)
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- 孙言平 主治医师
- 咨询：7039人
病情分析：
皮肤变差，头发也变差，这可能提示体内出现气虚或者是有气血亏虚的情况存在，还没有达到病理的程度。
指导意见：
排除近期过于劳累或者是近期熬夜过多，损伤的气血所导致的，目前建议增加膳食营养，保证充足睡眠，使用中药汤剂，参苓白术散健脾补气。
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2020-03-01 20:20
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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