2020-03-03 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:会被他人情绪左右容易情绪化控制不住的偏执思想会因为一件事情就容易哭情绪低落注意力不集中呼吸短促头痛
满意答案
病情分析:
你有情绪低落。控制不住自己胡思乱想,情绪不稳定,想哭。像这些有一定的抑郁倾向,你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态,也可以确诊你存在着哪方面的精神心理问题,以便及时的对症治疗。
你好我是不是心理有问题
根据你的量表结果显示你目前的焦虑,在重度。强迫多疑敏感已与这些在中度或者是中度以上,你需要去精神卫生中心就医,需要吃药治疗。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,你的问题是存在一些抑郁情绪化的情况,因为你的性格可能是多愁善感,容易被他人的情绪带入,而出现的心情低落等表现。
指导意见:
建议多参加体育锻炼,放松自己紧张的心态。让每天疲惫的身体得以放松。生活要有规律,尽量养成早睡早起的习惯,放松精神包袱,心情放松,听听音乐,外出走走或者郊游散散心,与朋友聊聊天,可以释放缓解压力。自我调节看看,如果不行,可以考虑心理咨询治疗。
病情分析:
根据您描述的问题,情绪易情绪化,哭泣,情绪低落,注意力不集中,呼吸短促,头痛。建议您做好自我调节。
指导意见:
身心放松,控制好自己的情绪,学会自我调节自我减压,减少不良刺激,保持心情愉悦,避免精神紧张,多做自己喜欢做的事情,如唱歌跳舞,做瑜伽等转移注意力,适当运动,劳逸结合,作息时间要规律。
病情分析:
请问你以上症状出现多长时间了?出现情绪低落或者是哭泣,并且感觉呼吸短促不舒服的症状,不排除患有焦虑抑郁的可能性,另外自己的情绪容易受别人的影响,说明你的内心是比较脆弱的,并且缺乏主见性。
指导意见:
你需要改变自己的这种状况,首先从心理方面进行调节,凡事往好处想,具有正向思维正向能量,让自己的内心逐步的成熟起来,对自己要增加自信,不要在意别人的言行举止,做好自己。只有自己改变了,然后自己的一切才会逐步变得非常美好,建议选择心理方面的帮助。