月经不调，一个月来两次，

病情分析：
你好，你现在的情况属于月经频发，是无法确定排卵期和安全期的，另外一个安全期避孕本身也是不可靠的，所以这种情况一定要可靠避孕，避免意外妊娠，因为不能排除有怀孕的可能性。

病情分析：
你好！月经周期不规律的话排卵时间也会变得不确定的，同房时没有采取有效的避孕措施，都会有怀孕的可能性。

指导意见：
根据你的病情描述，因为你的月经周期不规律，如果同房时没有采取避孕措施，建议你先用排卵试纸检测尿液后再明确排卵情况后再决定采取预防措施比较好。