2020-03-05 2人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:小学的时候因为校园暴力得了重度抑郁,但上了初中后我的脾气就开始变得十分暴躁,但有时又会在独自一个人的地方哭,这是躁郁症还是什么,怎么治啊
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病情分析:
根据你的描述,你主要症状是以抑郁情绪为主要表现。这些症状主要出现在抑郁症中。抑郁症是一组以情绪低落为核心症状的情感障碍。有下列症状:情绪低落,兴趣缺乏,乐趣丧失,思维联想活动减慢,意志活动减退,还可以伴有食欲减退,早醒等。建议就医,必要时服用抗抑郁药物。
心理治疗和药物治疗哪个更有用呢?
如果确诊为抑郁症,药物治疗为主,辅助心理治疗。
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病情分析:
缓解压力最直接的方法就是找到压力源,然后尽可能地消除它。如果你的压力是由于工作任务重造成的,不妨合理安排一下时间,重要的工作先做,次要的放一放,待时间充裕再完成。
指导意见:
压力是在所难免的,在面对压力的时候,我们自己或许无法排解。此时,不妨将心中的压力和不快说出来,或者通过运动、唱歌、大喊、哭泣等方式宣泄出来,不良情绪一扫而空,压力自然得到了缓解。