口臭非常严重，不敢说话和别人

病情分析：
根据你的描述考虑，可能是有口臭，口臭的原因比较多，比如咽喉炎，牙龈炎，扁桃体结石，脾胃湿热等情况，可以先去医院口腔科看看，平时不要吃辛辣刺激生冷油腻，不要抽烟喝酒熬夜。

病情分析：
根据你所描述的情况，出现口臭等引起来的不适，和近期维生素缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，不良刺激物的刺激等都有一定的关系。

指导意见：
近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食，多喝水。积极的治疗牙龈炎和龋齿，餐后及时刷牙，平时多喝些金银花，蒲公英茶等。

病情分析：
口臭的原因很多，可能是口腔里的原因，如龋齿，牙周炎，牙龈炎，牙结石，食物嵌塞等，也有可能是消化道的原因，有的人消化不良，导致口腔异味。

指导意见：
建议首先去看口腔科，检查一下口腔，看口腔里是否有引起口臭的原因。我们治疗口臭，一般是去找原因，找到一个原因，去除一个。比如有龋齿，那我们就补牙。有牙周炎，我们就先治疗牙周炎。等口腔里的问题都去除了，再考虑消化的问题。