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来月经腰疼，颜色很淡

2020-03-10 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：这个月来月经经血颜色很淡，粉红色一样，然后腰特别疼，我之前有腰间盘突出，调理好了一阵。之前来月经腰疼也是有，但是最近好像疼得厉害了，是怎么回事啊

满意答案

: 刘明 主治医师; 滕州市中医医院

病情分析：
您好，这种情况建议平日注意休息，避免久坐，受凉，弯腰劳累，姿势不良等以上诱因，避免睡太软的床，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、针灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服非甾体消炎止痛药如：塞来昔布（西乐葆）或艾瑞昔布等，也可外用扶他林软膏或贴剂：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量保护腰椎。饮食上忌辛辣刺激油腻食物，适度多吃些红枣，阿胶，山药等补血益气食物。对症处理，观察看下。

投诉 2020-03-10 23:12