蹲下时腿关节响怎么办

病情分析：
你好，很高兴为您解答，有片子吗？如果有建议，发过来看看，根据你描述的症状，考虑有可能是受凉缺钙所致。治疗上，建议休息，注意保温，局部热敷，用热毛巾热敷，可以外用活血膏药，可以口服补钙的药物。多吃虾皮，多喝牛奶。

病情分析：
你好，你这种情况有可能是缺钙引起的，或者是受凉引起的，平时可以适当的补充点钙剂。

指导意见：
平时要注意饮食，饮食要多样化，不要偏食，营养要均衡，荤素要搭配，要多吃些富含钙的蔬菜和水果，如牛奶，豆制品等。

病情分析：
这种情况考虑关节炎，滑膜炎，腰椎间盘突出压迫神经导致的可能。

指导意见：
平时避免着凉劳累，避免长时间站立，尽量减少活动，可以热敷理疗烤电，口服止痛药加舒筋活血药物。不好转就去检查一下。