半夜一两点醒来就睡不着。每天都是

病情分析：
你好！睡眠质量不好与精神紧张、神经衰弱、植物神经紊乱等因素有关。

指导意见：
要调节好心态、放松心情，避免熬夜、精神紧张、情绪激动，白天多运动、睡前热水泡脚，喝杯牛奶促进睡眠。

病情分析：
上述情况有可能是植物神经功能失调的，一般和压力大，精神紧张的

指导意见：
建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服谷维素片，维生素B1片，养血安神片进行治疗此种情况的

病情分析：
如果每天半夜，睡不着觉，而且做梦多这种情况考虑是长时间的精神紧张，压力大引起的神经衰弱。

指导意见：
建议您睡觉前喝杯牛奶，提高睡眠质量，同时口服安神补脑液，谷维素调节上一下。

病情分析：
根据你描述的情况，建议你有条件的话，调整一下自己的作息时间。

指导意见：
其次，在饮食方面清淡一些，可以多补充一些海带木耳，黑豆，黑芝麻水用热水泡泡脚，喝一杯热牛奶，也可以请中医号脉吃的汤药调理一下

病情分析：
长期的失眠可以导致精力下降，需要及时进行调理治疗，以避免症状进一步发展

指导意见：
建议生活规律，合理安排工作及休息时间，可以睡前服用唑吡坦进行治疗，症状多可以得到改善

病情分析：
早醒考虑与神经衰弱有关。还可出现失眠，多梦，焦虑，烦躁的表现。

指导意见：
建议神经衰弱可服用谷维素，刺五加，补脑安神片联合治疗。饮食宜清淡食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素。

病情分析：
目前的情况看晚上睡不着，有可能是神经衰弱或者焦虑症引起的症状，所以对身体有一定影响的，出现了入睡困难，睡眠质量差，所以对身体的危害比较大一些。

指导意见：
建议去医院做个全面的检查，然后针对性的治疗，如果是有神经衰弱，需服用谷维素片安神补脑液治疗比较好。

病情分析：
这是脑神经衰弱导致的休息质量不好，早醒，另外需要和焦虑症，抑郁症鉴别，建议到医院心理科或者神经内科就诊检查就可以确诊

指导意见：
这种疾病的诱发因素多是精神紧张，思虑过度，压力大等等诱发的，所以治疗，首先的注意这些诱因，结合吃点镇静安神的药物就可以恢复

病情分析：
你好，根据你的描述，睡眠的质量好吗？就是睡着做梦吗？心慌吗?情绪怎么样？如果做梦，考虑是神经衰弱。

指导意见：
建议生活规律，不要熬夜，多食蔬菜及水果，多喝水，适当运动，如果伴有情绪低落，最好去心理科看看。

病情分析：
您好，根据您描述的情况，你每天都会半夜醒睡不着，考虑可能是植物神经紊乱引起的。

指导意见：
建议您不要有心理负担，把心态调整好，可以适当的稍微早点睡，比如十点，平时加强锻炼身体，每天不少于四十分钟有氧运动，按时作息，多喝水多吃水果蔬菜，保持心情愉快，可以口服谷维素和维生素B12调理一下，如果症状不缓解的话，建议您最好是去当地正规医院看医生，在医生的指导下调理一下。