最近身体一直不舒服，很担心

病情分析：
腹胀的原因是比较多的，比如消化不良都会引起腹胀的情况发生的，首先饮食一定要规律均匀，不能出现暴饮暴食的情况发生的同时，可以选择一些健胃消食的药物来进行调理。

病情分析：
你的情况是由于过分焦虑引起的，胃是一个非常娇弱的器官，压力过大，或者是焦灼不安，都会引起胃部的疾病，建议你适当放松心情，调整心态，进行适当的户外运动，多吃水果蔬菜，禁止喝酒，忌食凉冷辛辣的食物。

病情分析：
总是打嗝是由于消化不良引起的这种情况和暴饮暴食的情况吧，也是有直接性的关系的，首先饮食一定要规律。饮食一定要规律均匀，同时不要吃着凉生冷硬的食物。饮食均匀。

病情分析：
在食物上需要少喝牛奶、豆浆等易发酵产气的食物，少吃辛辣、凉、油炸等刺激性的食物，戒酒。如果上述饮食行为调节效果不佳，可以用马来酸曲美布汀加整肠生等药物来调节，胀气特别明显时，可以服用西甲硅油来吸附气体，以助气体的排出。

指导意见：
咽喉异物感少吃酸甜食物，注意口腔卫生，不要吃辛辣、油炸烤等热性食物，多用金银花，野菊花，麦冬泡水喝，药物上建议用点中成药，如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等。