斜方肌肩周颈椎疼痛怎么办
2020-03-13 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：如图
斜方肌疼痛怎么办，现在才23岁，疼痛已经八九年了，有什么有效的缓解疼痛的动作或者方法吗？谢谢！
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满意答案
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
位置疼痛本身是由于长时间低头看书，学习使用手机电脑等不良姿势，或者是经常半躺半卧看书，看手机引起的肌肉筋膜劳损性疼痛。主要是改善这些不良的姿势，同时局部进行热敷，活血舒筋可以考虑贴膏药。比如奇正消痛贴，必要时口服依托考昔消炎止痛。
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2022-11-04 04:52
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