2020-03-13 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:最近不怎么吃肉,,都是吃的素的,还有水煮蛋,因为在减肥,而且不怎么喜欢吃肉,然后拉的屎都是偏白的,正常吗
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病情分析: 你好,肉中含有优质的蛋白质,叶酸,钙磷等营养物质,建议身体发育的黄金期,营养要全面,多喝五谷杂粮粥,多吃蔬菜水果,饭前喝汤吃蔬菜,增加饱腹感,进餐细嚼慢咽,科学控制体重。
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