孕妇可以喝苏子油吗？

病情分析：
你好，苏子油具有保肝、抗血栓、降血脂、降血压，保护视力，提高智力的作用，并对过敏反应及炎症有抑制作用，所以孕妇可以食用。

指导意见：
在吃苏子油时，最好是生吃或者用它制作凉拌菜，尽量不要用它高温油炸食品，不然会让苏子油中的活性成分大量流失

病情分析：
经常食用紫苏籽油具有以下功效。

降血脂作用，抗衰老功能，抗过敏作用，抗癌作用。孕妇可以食用。

指导意见：
健脑益智、保护视力，孕妇及儿童一定要补充。使用方法为：

直接饮用：日均服用5-10毫升；滴在温米饭、面包或馒头上，儿童酌减至1-5ml。

巧拌凉菜：添加到凉菜或沙拉中。

靓汤调味：滴入煮熟的粥、汤、牛奶中。

自制调配：同大豆油、花生油或菜籽油等普通食用油按1:5—1:10的比例混合后食用。

病情分析：
你好，苏子油具有保肝、抗血栓、降血脂、降血压，保护视力，提高智力的作用，并对过敏反应及炎症有抑制作用

指导意见：
有条件的，孕妇可以多吃使用一些，使用跟平常的食用油是一样的。它能够提高宝宝的智力，视力以及免疫力。