长时间便秘。宿便怎么快去排除

病情分析：
长期出现便秘的情况发生，首先应该进行选择，饮食规律均匀，不能出现暴饮暴食的情况，发生的同时应该进行选择一些健胃消食的药物来进行调理，才能够达到很好的治疗和治愈的目的。

病情分析：
根据身体长期便秘出现了产生肠道有宿便的情况，根据您的情况可以考虑通过健脾消食助消化，润肠通便，等药物进行调理和治疗，促进身体的排泄。多吃蔬菜水果进行调理身体。

病情分析：
您好，便秘如果不重，建议先建议饮食运动控制，多饮水，多食蔬菜瓜果类，顺时针揉揉肚子，如果效果不佳，建议可口服乳果糖，酵素没有太大作用的，如果通便作用强，有可能有泻药成份。

病情分析：
你好，根据你的情况便秘，考虑是大便干燥不能及时排出，可以给予孝素食用，孝素有促进胃肠蠕动，促进排便的作用，可以饮食调理

指导意见：
对于便秘，可以给予酵素口服，酵素内有促进胃肠蠕动促进消化排便的作用，可以给予饮食调理，清淡易消化饮食，忌食辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，生活规律均衡营养，适当运动