刚做完人流想调理调理

病情分析：
如果出现了月经不调，可以使用妇科调经颗粒，而如果出现了怕冷并且出现了手脚冰凉，考虑是出现了气血不足，并且出现了阳虚的情况，可以使用益气养血口服液，还是尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西。

病情分析：
你好，根据你的病情描述手脚心发热，怕冷等症状，主要是脾肾两虚证引起的。

指导意见：
脾肾两虚，除了引起月经不调以及消化道症状外，还可导致腰膝酸软，肢冷畏寒等症状，可以服用补肾益精和调理脾胃的中药进行治疗，这种情况需要根据具体的症状辨证施治，建议生活中注意饮食和休息，定期做妇科方面的检查，然后服用中药调理。