33岁，全身多处骨头响

指导意见：
你好！现在33岁，有的人救护开始出现关节滑液减少，在活动关节的时候，由于关节软骨的交错，产生咔咔的声音。特别是膝关节。适当运动热身可以舒筋活络，促进关节液的分泌，利于关节润滑。

病情分析：
经常过度运动，而且不注意提前的热身活动，还有就是没有专业的指导的情况下，容易出现炎症感染，关节的劳损。

指导意见：
运动还是可以的，但是一定要循序渐进，还有就是提前做一下热身活动，这样的话才能够对身体产生健康有益。

病情分析：
你好，正常的关节中都会有存在一定量的关节积液，这种情况是比较正常的，如果过多的话会出现肿胀和疼痛。

指导意见：
运动以及正常的活动有利于促进关节液的循环，这种情况下，间接来讲是可以产生关节液的。

病情分析：
关节如果剧烈运动会产生磨损，产生滑膜的炎症，也就是滑膜炎会产生积液过多。

指导意见：
这个建议还是适当活动，保护关节，以免这个退变，过早引起多关节的疼痛。活动是适当的，不要剧烈。