膝盖吱吱的小声响动大腿外侧发麻

病情分析：
你的情况属于半月板之间摩擦所致，大腿外侧考虑是股外侧皮神经炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗看看都可以缓解疼痛的口服神经营养药物甲钴胺片和氨基糖苷片看看是否有缓解。

病情分析：
根据你的叙述，膝盖出现声响有可能是在活动的时候磨损关节软骨和半月板引起的，不疼就应该没有大问题，不建议过度活动，如果出现疼痛症状，那有可能存在关节的半月板损伤，需要检查确诊。腿麻的现象应该是腰部疾病导致的，需要做腰部核磁检查确诊，看看是否是出现腰间盘突出了。

病情分析：
像你这种情况这么长时间了，有没有到医院做一个腰椎间盘突出？这种情况最好是线下面诊，最近一定要减少活动和运动。

指导意见：
建议您到正规医院骨关节科或者骨科再次就诊。必要的时候拍个腰椎的ct以及膝关节的正侧位，排除一下运动性损伤。

病情分析：
你好，根据你的描述的情况看是健身运动后出现右膝关节弹响及右腿外侧疼痛麻木，近来如果运动过度可能是运动损伤，多由于劳累引起的。

指导意见：
建议先休息一段时间或改变健身运动的方式，观察下情况。要重视膝关节的养护，选择正确的锻炼方式，避免运动损伤，如无缓解或有变化或腰部有不适感需及时到当地的正规医院就诊。