请问这是嵌甲还是甲沟炎

病情分析：
从图片看，既不是嵌甲也不是甲沟炎，是正常的。有可能是鞋子过紧或者是运动过度引起的。

指导意见：
穿宽松舒适的鞋子，洗脚后及时擦干，注意卫生，目前避免过度运动。剪趾甲的时候避免剪得太厉害了。

病情分析：
你好，根据你的图片显示和描述的情况，考虑是鞋子有点小挤压导致的，可以用碘伏消毒，平时注意局部卫生，保持清洁，选择合适的鞋子。注意观察，如有不适症状及时去医院就诊。

指导意见：
建议，平时注意休息，加强营养，多吃新鲜疏菜水果，多吃富含维生素的食物，忌辛辣刺激性食物，适当运动，增强体质。平时保持局部清洁卫生。