抑郁症，心里很难受，经常不高兴
2020-03-19 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：胡思乱想，觉得活着没啥意思，觉得自己从不重要，常常不高兴，心情烦躁。
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满意答案
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- 高学柱 主治医师
- 聊城市第四人民医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答！如果已经确诊抑郁症，要根据严重程度选择治疗方案！
轻度的抑郁建议自我调节，而且积极的自我调节是可以非常好的效果的！
中度抑郁情绪就建议药物治疗了，也可以先试着积极自我调节，效果不理想就要考虑及时进行药物治疗了！
重度抑郁就很难通过自我调节来恢复了，建议一定要及时进行药物治疗！
无论何种程度的抑郁都可以采用心理治疗来帮助改善！
抑郁症被称为精神上的感冒，发病率很高，治愈率也很高，请树立信心积极治疗和调节，相信你会很快好起来的！
加油！
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2020-03-19 22:21
其他答案 (1)
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- 付福利 医师
- 咨询：3221人
病情分析：
你好，从你的叙述看，目前主要表现是心境低落，悲观厌世观念，自卑，无助无望，烦躁，胡思乱想等，这些焦虑抑郁表现的情况，但是抑郁表现比较突出的。
指导意见：
从你的问题看，目前来说是比较严重的，需要考虑药物治疗的，可以面诊检查治疗，平时能够自我调节的话，那么是对你的康复有利。平时多锻炼身体，看看喜剧之类的影视，与朋友聊聊天释放压力等方式调节。
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2020-03-19 22:30
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