最近头昏昏沉沉，血压也正常
2020-03-20 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：最近头昏昏沉沉，躺下就没感觉，起来走就晕，头上出了汗就感觉轻松很多，每天也按时睡觉
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满意答案
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- 黄世昌 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
从你的描述是神经衰弱或者植物神经功能紊乱，建议多注意休息，保证充足的睡眠，很多时候可能合并睡眠障碍，或者睡眠质量不好，建议睡前喝杯热牛奶或者热水泡脚，平时多做一些户外的有氧运动，运动可以增加脑疲劳，有助于睡眠，也可以增强抵抗力。
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2022-12-29 10:33
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