我这几天在家没有事做，就做一些运动，但是

病情分析：
你好，根据你上面描述分析来看，如果是做一些运动，但是只有头部容易出汗，其他的地方出汗比较少，这种情况有可能还是头汗头汗，大多数情况有可能是气虚，它容易出现类似这样的问题。每天做一定的有氧运动是有好处的。

病情分析：
真的，你目前情况来看，只有额头出汗也可能是一种正常的反应，不必过于担心。

指导意见：
一般情况而言，建议您要适当的互动，避免出现劳累的情况。一般额头出汗也不能说明有什么异常的情况。要注意出汗过后避免受凉。