2020-03-20 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:17周岁,有不少白头发,172,我还能发育长高吗感觉最近好久没有长高了
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,男17岁,身高172,有不少白头发了,有手淫3年了。人的身高是受遗传因素,环境因素后天营养有什么影响,建议你把手机习惯戒掉,时间长了容易引起阳痿,早泄,肾虚等症状,但是不会影响身体长高。建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经进行,基本再不能长高。建议你平时要多锻炼多饮食调理,你也注意身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等。也是打篮球和花样跳绳,运动脚步落地促进骨骼增长,对长高漂亮有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于盖的细胞,一定要坚持,就有希望能长得更高。
其他答案 (2)
病情分析:
首先具体身高能长多高,除了与遗传因素有关以外,也与平时的生活习惯,生活环境有关,建议平时养成一个良好的生活习惯,同时要注意多运动,多吃高蛋白和高钙的食物。另外白发多也要考虑是否有微量元素的缺乏。
病情分析:
看到你描述的情况。17周岁,有白头发,是不是缺乏微量元素,影响身高的因素很多
指导意见:
根据你描述的情况,建议查一下微量元素,适当多吃含钙高的食物,锻炼身体,充足睡眠对身高有帮助