我的身高比较矮想要长高想求助医生

病情分析：
你好，身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的，最好到医院拍个腕骨片，看看骨骼线是否闭合。

指导意见：
如果骨骼线没有闭合就有长高的空间，还可以打生长激素，平时多参加体育锻炼，特别是打篮球跳绳，多吃肉蛋奶等优质蛋白，多吃新鲜蔬菜水果，保证从足的睡眠，保持心情愉快，这些都是长高的前提。

病情分析：
你好！身高与遗传有很大的关系，后天因素也会影响身高的。想要长高的话就得多做跑跳运动。

指导意见：
另外，还要保证充足的睡眠时间，饮食上要吃富含蛋白质和钙元素的食物如瘦肉鱼虾鸡蛋和豆腐之类的食品。

病情分析：
你好，因为身高与遗传营养运动有很大关系的，但是营养只占1/3，遗传也是在1/3。

指导意见：
你好，你到医院先拍一个骨骼片子看看，如果已经闭合了，那就不可能再长高了，说明你没有把握住生长发育的高峰时期。

病情分析：
你好，根据你反映的情况，20岁了有可能还会再长的，可能遗传了你爸爸的基因，还会继续长高，身高是受遗传因素和后天营养两部分组成的，遗传因素占70%，后天因素占30%，可以进食高营养的食物多参加体育运动，来刺激骨骼的发育。

指导意见：
建议您多进食高营养的食物，牛肉，羊肉，瘦肉，海产品，鸡蛋，牛奶，多参加体育运动，比如长跑，打篮球，原地跳高，刺激长骨的生长，还是有可能长高的。