我是颈椎病，应该是颈型颈椎病

指导意见：
颈椎病可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。

病情分析：
根据你的叙述，出现脖子疼，肩胛骨酸痛的情况，考虑是出现颈肩综合症了，建议你注意休息，颈部保暖，局部热敷理疗，多进行颈部的功能锻炼，可以口服双氯芬酸钠，外敷通络骨质宁膏，一般都会好转。也可以去医院采取小针刀松解治疗，效果也非常好。

病情分析：
你好，你这种情况我考虑可能还是长期劳累导致的肌肉失衡，从而引起颈椎病。

指导意见：
建议你有症状的时候可以做一些推拿，松解一下肌肉，缓解疼痛。症状好了以后可以做Set悬吊疗法。这个对腰颈椎病的治疗效果是非常好的。

病情分析：
您好，很高兴为您解答，从您的描述来看应该是颈椎病，建议骨科面诊及拍颈椎双斜位片检查确诊，

指导意见：
如果确诊此病，建议您颈部适当活动，热敷，理疗，口服甲钴胺及活血化瘀类药物，避免劳累及颈部长期保持固定姿势，可以改善，希望对你有帮助。