怀疑早泄，肾虚，手淫过度

病情分析：
你现在首先要调整心态，不能有太大压力和包袱，然后要养成好的生活习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，控制手淫和房事频率，坚持锻炼，合理膳食，可以自我练习，在要快射精的时候停止运动，做阴囊和肛门之间耻尾肌的锻炼。

病情分析：
你好，很高兴为你解答问题。根据你目前描述的症状，初步考虑很有可能与早泄有关系。这种情况多见于过度手淫和包皮过长等情况。

指导意见：
偶尔出现性生活时间短不一定都是疾病，但是如果说每次性生活时间均在两三分钟左右，就要考虑存在早泄的症状了。目前对于早泄的治疗主要是控制症状，延长性生活时间，你如果存在手淫的习惯，最好把它戒了，虽然目前在临床上并没有直接的证据表明手淫一定会导致早泄，但是我们在临床工作中发现大多数早泄的患者都有手淫的病史。