洗牙有几种方法？哪一种最好？

病情分析：

你好!
洗牙有以下几种方法:
（1）直接用水冲洗.优点:不受病菌或病毒的携带感染 缺点:有些牙诟会受到水流冲洗缓急的影响比较大
（2）用淡盐水漱口.优点:消菌杀毒 缺点:如果口腔黏膜破损,将使有些耐氧细菌或病毒进入人体的血液循环系统,而且钠盐有一定的腐蚀作用,对高血压或肾脏有疾病的患者不适合.
（3）刷牙.优点:正确的刷牙方法能使细菌,牙垢全部清除;而且保持清新 缺点:方法不对容易细菌或病毒感染,伤害牙龈,牙齿,出血等,造成牙龈牙周牙冠等疾病.
正确刷牙的办法:从上而下刷并把握好力度,牙齿背面也得刷到,而且还有舌头表面也得清刷干净.

洗牙方式各有千秋,希望你根据自身实际情况妥善选择.
希望爱牙齿的你,牙齿越来越健康!

病情分析：
我想你所描述的应该是超声洁牙吧,最常用的就是利用超声波震动来清理结石的方法,这主要取决与操作者的手法是否正确规范,正确的操作不会对患者造成损伤.如果牙周疾病严重还可以配合牙周刮治,来达到延缓牙周疾病的进展.在这里说明一点,洗牙是一种治疗手段,而不适大多数人认为的是美容手段,单纯的洗牙不会使牙齿变白,只能清理牙齿上附着的牙石与菌斑,达到一种预防牙周疾病的目的,必要时每一年到一年半洗一次就可以

病情分析：
1.超声波洁治2.龈下刮治3.喷砂
要根据情况选择:如果你的牙石很少,且只位于龈上,用第1种方法；如果牙石多,位于龈下,出血重,那么先用超声波洗龈上,减少部分牙石的刺激,回去用消炎的牙膏,一周后行龈下刮治彻底去除刺激因素,抛光,上药；如果你没有牙石,只有牙面上附着的烟渍,茶渍,那么只需喷砂就能解决问题