2020-03-24 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:11岁的时候胸部开始有一点发育,但12岁以后几乎就没怎么发育过,今年16了,但胸部还是很小,请问该怎么办
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病情分析:
你好:进入青春期以后,乳房就开始发育,世界卫生组织规定的青春期年龄范围是从10岁开始到20岁结束,每个女孩的青春期开始时间是不一致的。
指导意见:
意见建议:乳房发育快慢,也受体重、体型的影响,也与遗传有关。你现在才刚刚16岁,思想压力不必过大,保持心情舒畅,平时注意加强锻炼,多吃干果和豆类,肉,蛋,奶类、花菜,卷心菜,海带和紫菜等,能促进乳房发育。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,胸部大小于因人而异,与遗传以及体内激素水平有关。建议食疗加运动来丰胸。多食木瓜牛奶,豆浆,蜂蜜。多做扩胸运动,俯卧撑,游泳等活动对丰胸都是很有利的。
病情分析:
青春期女生胸部的发育适合自身的激素分泌有密切关系的,也离不开日常营养的摄入以及锻炼的。
指导意见:
除了养成良好的生活习惯外,更要注意营养物质的摄入,保证肉蛋奶蛋白质丰富的食物摄入,以及充分的睡眠,适度的锻炼都是有助于促进发育的。另外也要避免精神压力过大。