过度手淫自慰，出现一些症状

病情分析：
根据你所叙述的情况考虑是肾阳虚导致的口干舌燥、身体消瘦、全身疲乏无力、勃起硬度不够甚至大便不成型、睡不实易醒等等症状。小便疼痛是泌尿系统感染。

指导意见：
建议口服中草药（汤药）治疗能收到理想效果，服药期间禁欲戒除手淫恶习，同时忌食生冷辛辣腥鱼虾等刺激食物。

病情分析：
你好，根据你的描述，你这种情况是因为过度手淫，则会引起肾气亏虚，易出现阳痿早泄及生殖系统疾病的情况。

指导意见：
建议你一定要戒除手淫，口服一些补肾益气的药物，可以选择服用六味地黄丸、金锁固精丸这一类补肾益气药调理。多吃些黑米红枣或者鹿茸之类的食物效果可能会更好一些。平时多注意休息，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，不要熬夜，加强身体锻炼，增强体质。