阴道松弛，可以用缩阴球锻炼吗

病情分析：
缩阴球通过物理锻炼的方法来改善阴道松弛，和提高阴道的敏感性，合理使用是可以起到改善阴道松弛的作品的。

指导意见：
开始锻炼的时候可以每天做30个，习惯了之后可以带在身上做家务、散步都可以。一般四个月为一个疗程，要坚持不懈才能见到效果。

病情分析：
阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性，常见病因为阴道炎性纤维受损。

指导意见：
缩阴球又叫阴道哑铃，或者阴道瑜伽球，是一种女性放在阴道中锻炼，用于增强阴道内壁和女性括约肌、盆底肌的敏感性和柔韧性。可以用缩阴球达到缩阴的效果，但是需要时间和坚持。