2020-03-25 1人回答
性别:男年龄:19岁
健康咨询描述:我是第一次腰椎间盘突出,经过保守治疗现在没什么症状了,我想了解一下急性期是怎么来的?是复发后才有的吗,还是时不时就会出现?我现在症状没了,可以加强锻炼吗,有什么锻炼能适合腰椎间盘突出的人做的吗,跑步,俯卧撑可以做吗?
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病情分析:
腰椎间盘突出急性期往往是因为过度劳累、久站久坐弯腰引起的疼痛不适。可以通过口服活血止痛片配合局部热敷,理疗,按摩进行缓解。平时一定要注意休息,睡硬板床,避免久站久坐弯腰。