2020-03-25 6人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我今年17岁,女,熬夜五年,皮肤暗黄,毛孔粗大,长痘,一以前都是12点以后睡觉,周末都是两点睡,但现在我已经坚持一周10点到11点睡觉,算是不熬夜了吧,我要是长期坚持的话,皮肤问题,还有记忆力会恢复吗。多喝熬夜恢复茶可以调理身体吗
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病情分析:
及时在调整作息时间,调整好睡眠之后少熬夜肯定会好转的,另外平时多喝水,清淡饮食,多吃一些蔬菜水果,少吃一些油腻油炸食品,少吃一些辛辣刺激性食物,戒烟限酒,多运动提高身体免疫力。
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病情分析:
你好,这个考虑是熬夜以后导致的皮肤暗沉,爆痘,可以使用药物调理
指导意见:
建议您平时不要熬夜。注意饮食情况,局部可以涂抹阿达帕林凝胶,口服中药来进行调理的。
病情分析:
你好,根据你的描述,长时间熬夜对身体发育,皮肤都是有一定影响的
指导意见:
改变生活习惯,避免熬夜,养成早睡早起的习惯,皮肤肯定是会有所改善的,同时饮食避免吃辛辣刺激的,多吃水果和蔬菜
病情分析:
你好,你平时作息不规律经常熬夜,导致皮肤暗黄毛孔,除大长痘,现在想用熬夜恢复茶调理身体。
指导意见:
要想皮肤好身体好,一定要规律作息,不熬夜,健康饮食多参加体育锻炼。营养均衡休息,好皮肤就会好了。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种情况是由于长时间熬夜,内分泌激素紊乱引起的痘痘。
指导意见:
建议你生活规律,养成良好的生活习惯,按时睡觉,不要熬夜,清淡饮食,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性的食物,经常做做祛痘保湿面膜,长期坚持,可以恢复正常肤色。