膝盖坐下起来时疼并且活动时有响声
2020-03-25 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：由于连续做了一段时间的高强度有氧运动导致最近膝盖坐下和起来是膝盖前面会疼，并且在弯曲和伸直腿时会有响声
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满意答案
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- 赵海涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
做高强度有氧运动后出现膝盖的疼痛和有响声，考虑可能是有韧带或者关节囊的损伤的情况，建议注意休息，避免过度活动，特别是不要蹲到底，可以外用扶他林软膏一天两次，睡觉时抬高患肢，把脚高于心脏，观察恢复看看。
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