2020-03-25 3人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:这几天突然就浮肿了,脚踝浮肿一直没消,然后缺铁,缺锌,怎么能好好的补充铁和锌呢
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病情分析:
你好。孕妇缺少微量元素是可以口服复合维生素的,药店就有各种符合维生素和微量元素,平时饮食也得注意清淡容易消化,富含营养,不要吃辛辣油腻腥刺激性大的食物。注意休息,适量锻炼。
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病情分析:
你好,孕妇缺铁缺锌是比较常见的,尤其是在孕中后期,这些症状会更明显,是需要及时补充的,不然不但会损害自身的健康,还会影响胎儿的发育。
指导意见:
铁锌是不建议同时补充的,最好分开服用,时间间隔在2个小时左右即可,常用的补铁补锌制剂是铁之缘片和锌硒宝片,吸收都是非常好的,连续服用,祝您健康好孕。
病情分析:
您好,根据您的叙述,孕晚期往往会出现脚踝水肿的情况,这种情况与循环血量增加,增大的子宫压迫静脉血管,不利血液回流有关的。
指导意见:
建议常规补充钙铁锌,以食补为主,饮食中注意含钙,铁锌丰富食物的补充,当然均衡营养最好,注意按期做产前检查。