亲人去世，心理压抑怎么办
2020-03-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我亲妹妹去世了，才七岁，病发得很急，但是早点就医说不定有希望。全家都跟愧疚，很压抑，睡不好，该怎么挺过去，有没有能使心情放松的食物？
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
从你目前所描述的这种情况来看，非常理解我家人的现在的这种情绪，但是事情已经出现。需要学会正确的看待和面对，毕竟人死不能复生，照顾好在世的人才是更重要的。作为目前多出去走走运动运动转移转移大家的注意力换个环境。会对目前的情况有所帮助，必要时可以考虑到心理科进一步接受心理辅导，黄花菜，香蕉之类的对调节情绪会有一定的帮助。
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2022-09-13 10:48
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